深夜のひとりごと vol.2「目標設定のヒント 年の初めの目標にワクワクしてますか?」

目標設定をするときに、ついつい「これをやらねば」という自分にプレッシャーをかけるような目標を立ててしまいませんか?

そうすると、私たちは枠に入れられたような、やらねばならぬような、なんとも居心地の悪い気分になる気がするのです。

そんな恐怖で目標を決めるのではなく、考えるだけでワクワクできるような目標設定をしてみませんか?

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